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梨花淡白柳深青，柳絮飞时花满城。近段时间，北京、天津、石家庄等北方城市先后迎来了杨柳飞絮，同为华北地区城市，我市也有飞絮现象。
4月12日，市园林质量植保站高级工程师张志梅介绍，目前已监测到长风街、西矿街等处的毛白杨开始飞絮，在当前的天气条件下，本周开始，杨絮将进入始飞期。
提醒广大市民，尤其是过敏体质人群，出门一定要做好防护。
杨柳絮的飞絮飘飞强度受气象条件（温度、湿度、光照、降水、风速）影响较大，晴好天气状况下飞絮高发时段为10时至16时。
正常天气条件下，始飞期后一周到十天，杨柳絮就进入了盛飞期，前后总计四五十天。
第一，“全副武装”再出门。戴好口罩再出门，用框架眼镜代替隐形眼镜，避免飞絮进入口、鼻及眼睛，可以穿一件薄外套，以免裸露的手臂过敏。
第二，皮肤发痒别挠。皮肤瘙痒时切忌用力挠，除了在医生的指导下涂止痒药外，还可以轻拍或冷敷。
第三，不用手揉眼睛。飞絮飘入眼睛，不要用手揉，避免擦伤眼结膜。如果异物较小，刺激不大，反射性流泪会把它排出，或用清水清洗。如果飞絮进入眼睛深层，建议及时去医院处理。
第四，减少开窗时间。飞絮高发期尽量减少开窗时间。室内飞絮可以用吸尘器及时清理，或喷水湿化后清扫。开车时尽量不要开窗，避免飞絮进入车内。
第五，户外锻炼选对时间。锻炼避开10时至16时飞絮高发时段，可以选择早晨、傍晚或雨后飞絮较少的时候。
第六，回家清洗鼻腔。有过敏性鼻炎或对飞絮敏感的市民，建议每天用生理盐水清洗鼻腔2—3次，以缓解过敏症状。
第七，温水清除飞絮。皮肤接触飞絮后，要及时清除，最好用温水清洗，有助于预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重，要及时就医。
最后要提醒的是，杨柳絮富含油脂，一遇明火极易轰燃，且蔓延速度极快，提醒市民注意防火，不要乱扔烟头，以免点燃堆积的杨柳絮。
来源 太原晚报 记者 刘晓亮
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